Corsi di Wing Tsun per adulti: vieni a scoprire la tua energia!

Il Wing Tsun - difesa personale, è un´arte marziale cinese flessibile che si rivolge a uomini, donne e bambini senza limiti di età o di costituzione fisica. Le caratteristiche principali sono la flessibilità e l´adattabilità delle mosse oltre ai principi e alle strategie capaci di rispondere efficacemente ad un´aggressione. Fino ad ora abbiamo parlato di difesa personale, tecniche e strategie, ora invece vogliamo soffermarci sugli altri benefici (troppo spesso sottovalutati ) che la rendono una disciplina completa e poliedrica. Si parla infatti di miglioramento della concentrazione e raggiungimento di un equilibrio verso noi stessi ed il mondo che ci circonda in modo da captarne i messaggi e trarre dagli stessi le strategie necessarie per raggiungere una condizione di pace psicofisica nelle situazioni più difficili quali stress, ansia, pericolo e difficoltà; possibilità di allenamento in un ambiente in cui l´armonia lascia spazio alle varie occasioni di socializzazione e arricchimento culturale; attività fisica per un sano mantenimento di un corpo agile e libero dai carichi oppressivi generati da frustrazioni, problemi, lavoro e situazioni spiacevoli che, in mancanza della stessa, lo indebolirebbero notevolmente; scoperta del centro dal quale attingere la potenza necessaria per contrastare un´aggressione in quanto la tecnica fine a se stessa non basterebbe. Riscopri la tua energia, sii la scintilla capace di accendere una nuova percezione di te considerandoti forza in grado di contrastare tutta la negatività che ci circonda. Affidati all´esperienza di Si-Fu Elisa Bozzi che, grazie alla sua professionalità e ai suoi anni di esperienza, ti affiancherà durante tutta la preparazione atletica.
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